Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

Для чего нужен детский фитнес

Опубликовано в Детское здоровье

Для чего нужен детский фитнесДетский фитнес с каждым годом становится все более популярным. Сейчас очень много детей, которые не ходят в детские сады, а это значит, что их двигательная активность находится не на должном уровне. Никто не будет отрицать важность занятий физкультурой для здоровья ребенка, поэтому необходимость в достаточном количестве двигательной активности очевидна, и если малыш не посещает детский сад, то занятия фитнесом ему просто необходимы.

На практике часто случается так, что фитнес нужен и тем деткам, которые ходят в садик или школу. Дело в том, что далеко не каждая школа или детский сад могут обеспечить детям необходимый для поддержания здоровья уровень физической подготовки. Это происходит и из-за отсутствия соответствующего оборудования, и из-за недостатка в профессиональных специалистах, и по иным причинам. Кроме того, дети порой не любят школьные и садовские занятия физкультурой, поскольку там не учитываются интересы и психологические особенности ребенка, нет индивидуального подхода, зато на занятия в фитнес-клубы ходят с удовольствием.

Часто родители предпочитают вместо фитнеса отдать ребенка в какую-либо спортивную секцию, однако тут важно понимать, что серьезные занятия спортом требуют больших затрат сил и времени, что в итоге может негативно отразиться на учебе и других сферах жизни ребенка. Кроме того, серьезный спорт нацелен на результат и ребенку, во-первых, может быть психологически сложно адаптироваться к таким тренировкам, а во-вторых, подобные тренировки часто становятся причиной травм.

Таким образом, для развития физических навыков и общего укрепления здоровья, малышу достаточно обычных занятий фитнесом. Главное, чтобы такие занятия доставляли ребенку удовольствие.

Почитать ещё:

Comments are closed.