Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

Как сохранить молодость кожи лица

Опубликовано в Красивая мама

Как сохранить молодость кожи лицаКаждой женщине хочется сохранить кожу лица молодой и красивой на протяжении всей жизни. А ведь некоторым удаётся воплотить эту мечту в жизнь, и секрет заключается не в многочисленных пластических операциях, а всего лишь в выполнении волевой гимнастики для лица и термомассаже.

Вот несколько несложных процедур, которые помогут сохранить кожу молодой как можно дольше.

Волевую гимнастику обязательно нужно делать каждый день. Упражнения очень простые: подтягивайте поочерёдно мышцы щёк сначала к глазам, потом к ушам, затем втягивайте кончики губ к зубам. Упражнения проделывайте в течение 1-2 минут по 8-10 раз в сутки.

Термомассаж же нужно делать два раза в сутки. Для массажа Вам понадобятся две махровые салфетки, ёмкость с горячей водой и ёмкость с холодной, лучше талой, водой. Сначала смочите одну салфетку в кипятке и положите её на лицо на одну минуту, после этого вторую салфетку смочите в холодной воде и также положите на лицо и оставьте на минуту.

Кроме того, Вы должны запомнить, что умывание горячей водой расширяет поры, мышцы расслабляются, а это может привести к появлению морщин. Холодной водой умываться также не рекомендуется, потому что она сужает сосуды, что препятствует кровоснабжению, из-за этого кожа лица становится сухой и дряблой.

Ранние морщины могут быть вызваны хроническими и инфекционными заболеваниями, привычкой щурить глаза, а также частым неестественным смехом. Поэтому всегда следите за здоровьем!

Больше всего лицо старят морщины, которые начинаются от крыльев носа и спускаются к уголкам рта. Для того чтобы разгладить эти морщины нужно надувать щёки и легонько постукивать кулаками поперёк складок.

Мало просто знать эти советы по сохранению молодости кожи лица, их нужно выполнять. Тогда Ваше лицо будет выглядеть молодо долгие годы.

Почитать ещё:

Comments are closed.