Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

С чего начинать прикорм ребенка

Опубликовано в Детское здоровье

С чего начинать прикорм ребенкаНоворожденный ребенок обычно питается материнским грудным молоком. Оно содержит все необходимые для его развития питательные вещества. Однако с течением времени одного молока ему становится недостаточно, и назревает необходимость понемногу вводить другую пищу. Вопрос о том, когда вводить первый прикорм, до сих пор вызывает множество споров. Наши бабушки и мамы считали, что соки нужно давать буквально с первых же дней жизни ребенка. Однако сегодня педиатры рекомендуют начинать прикорм не ранее, чем с 4 -5 месячного возраста.  С чего же начинать прикорм ребенка?

Первое и основное правило прикорма – постепенность. Любой новый продукт следует вводить очень осторожно. На первый раз будет достаточно буквально нескольких капель. На следующий день количество может быть немного увеличено. Дня через 2 малыш получит уже полчайной ложки нового продукта. Так, постепенно, можно доводить  количество новой пищи для ребенка до положенной нормы в день. Маме придется внимательно следить за состоянием малыша. Если при приеме нового продукты на теле крохи появились аллергические высыпания или покраснения, то этот продукт следует на время исключить из рациона. Еще одно важное правило, которое следует помнить – это монокомпонентность первого прикорма. То есть это должна быть пища, состоящая из одного продукта, а не смеси.

Итак, какие продукты подходят для первого прикорма? Наши бабушки с первых дней жизни давали пробовать детишкам натуральные соки. Начинали обычно с яблочного сока, а когда ребенок осваивался с этим вкусом, добавляли по очереди морковный, грушевый, абрикосовый, персиковый, тыквенный. Если вы решите последовать бабушкиным советам, помните, что сливовый сок слабит, а виноградный способен усиливать процессы брожения в организме ребенка.

Однако сегодня мнение медиков о том, с чего начинать прикорм ребенка, значительно изменилось. Считается, что для первого прикорма лучше всего подойдет овощное пюре. Само собой разумеется, что давать его ранее 5 месячного возраста нельзя. Для первого раза подойдет картофельное пюре, потом – пюре из вареной моркови, цветной капусты или кабачков. Так же можно вводить в рацион фруктовое пюре (яблочное, персиковое, грушевое).

Помните, что новый продукт можно вводить не ранее, чем раз в 5-7 дней. И лучше делать это в первой половине дня, до того как ребенок получит основное питание, будет это молоко или молочная смесь.

Существует еще одна методика введения прикорма, при следовании которой вопрос о том, с чего начинать прикорм ребенка, вообще не возникает. Это педагогический прикорм, однако, данный вариант подходит только для деток, находящихся на естественном вскармливании по требованию.

Почитать ещё:

Comments are closed.