Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

Солнцезащитная косметика

Опубликовано в Красивая мама

Солнцезащитная косметикаПрактически каждая из нас любит понежиться на солнышке. Но не надо забывать об опасностях, которые представляют для нашей кожи солнечные лучи. Загар без какой-либо защиты может привести к покраснению кожи, возникновению онкологических заболеваний. Чтобы избежать негативных последствий, следует пользоваться солнцезащитной косметикой, ведь сама кожа не может справиться с вредным воздействием UVA и UVB лучей.

UVB лучи приводят к появлению солнечных ожогов, а свободные радикалы UVA лучей заставляют кожу преждевременно стареть. Данный эффект называется фотостарением. Кроме того, ультрафиолетовое излучение вызывает обезвоживание глубоких слоев кожи.

Какую же солнцезащитную косметику лучше выбрать?

Солнцезащитная косметика классифицируется на основе ее защитных способностей. Чем кожа человека светлее, тем надежнее должна быть защита от солнечного излучения. Средства защиты от солнца подразделяются на 4 типа:
•    Слабая защита (SPF 6 – 10);
•    Средняя защита (SPF 15 – 25);
•    Сильная защита (SPF 30 – 50);
•    Сверхсильная защита (SPF больше 50).

Для людей с чувствительной и светлой кожей, а так же детей предназначена более интенсивная защита. Обладателям смуглой кожи подойдут солнцезащитные средства с низким уровнем SPF. Помните, что даже при использовании такой косметики не стоит загорать с 12 дня по 16 часов (период значительной солнечной активности). Не забывайте брать с собой шляпу и солнечные очки. Увеличивайте время получения загара постепенно, и начинайте лучше всего в тени.

Сейчас выбор солнцезащитной косметики огромен. Существуют эмульсии, защитное молочко, муссы, кремы. Все они имеют разную текстуру и могут подойти почти для каждого типа кожи. Наносить косметику необходимо за 20-30 минут до начала прогулки и повторять данное действие каждые 2 часа нахождения на солнце. Кроме того, подобные средства требуют повторного нанесения после каждого купания.

Несмотря на все перечисленные негативные факторы, совсем отказываться от нахождения на солнце нельзя, ведь солнечные ванны помогают нашему организму вырабатывать витамин D, способствующий нормальному усвоению кальция. Солнце – отличный антидепрессант, под его влиянием в организме образуется мелатонин, который важен для биологического ритма человека.

Использование солнцезащитной косметики и соблюдение правил пребывания на солнце позволят получить максимальную пользу от загара и обезопасить себя от негативных последствий.

Почитать ещё:

Comments are closed.