Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

Уход за кожей ног

Опубликовано в Красивая мама

Уход за кожей ногУход за кожей ног – такая же важная и неотъемлемая процедура по уходу за телом, как, например, уход за кожей лица. Кроме того, в наше время уход за кожей ног – просто необходимость, ведь мы целый день проводим на ногах, то ходим, то бегаем, то просто по часу стоим. А ведь вся нагрузка приходится именно на ноги. И если за ногами не ухаживать, то они больше не позволят нам так их эксплуатировать – появятся мозоли и натоптыши, кожа начнет грубеть и трескаться.

Уход за кожей ног нужно проводить каждый день. Вот несколько советов по ежедневному уходу за кожей ног:

  • после ежедневного душа, ополосните ноги холодной водой – это улучшит кровообращение и структуру кожи;
  • во время мытья ног не забывайте про пемзу и щетку. Более тщательно обрабатывайте места, подверженные мозолям;

  • после мытья ноги (особенно ступни) нужно растереть полотенцем и втереть в них жирный крем. Для усиления действия крема можно сразу же надеть хлопковые носки;

  • если Вам пришлось за день много пройти или долго простоять на одном месте, то снять усталость с ног поможет положение лежа с приподнятыми ногами.

Если Вы много ходите каждый день, то нужно выработать в себе привычку спать с валиком у ног. Такой метод отлично помогает оттоку крови и лимфы.

Кроме ежедневных процедур, уход за кожей ног предполагает еженедельные ножные ванны. Для таких ванн отлично подойдут различные травы: майоран, мята, розмарин, тимьян, ромашка.

Кроме того, при сильном огрубении кожи можно использовать морскую соль. Такие ванны снимут усталость и размягчат огрубелую кожу. Кроме того, морская соль обладает также обеззараживающим эффектом: если на коже были небольшие ранки, вскоре они сами затянутся.

Предупредить расширение вен на ногах, а также для профилактики этого заболевания отлично подойдут кубики льда из настоя трав. Лучше всего заморозить настой ромашки или цветков василька.

Почитать ещё:

Comments are closed.