Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

Уход за стопами

Опубликовано в Красивая мама

Уход за стопамиВажной составляющей ухода за ногами является уход за стопами. Конечно, ухаживать за стопами нужно всегда, но если зимой допустимо уделять этому вопросу не очень много внимания, то летом уход за стопами должен стать обязательной процедурой, повторять которую следует два раза в неделю.

Прежде всего, приготовьте для ног горячую ванночку, в которую можно добавить эфирные масла или травы, например, крапиву, мяту или шалфей. Ванночка позволяет размягчить кожу стоп и сделать процесс отшелушивания ороговевших частиц более эффективным. Если ваша кожа не слишком грубая, то для отшелушивания можно воспользоваться пемзой, если же кожа загрубела достаточно сильно, то вам понадобится специальная терочка.

Следующим этапом ухода за ступнями является нанесение пилинга, он обеспечит максимально глубокое очищение кожи ступней. Крем-пилинг следует наносить интенсивными массирующими движениями, затем смыть теплой водой без мыла.

Завершить процедуру следует нанесением на стопы смягчающего и увлажняющего крема. Такие кремы делают кожу ступней мягкой и эластичной.

Наносить крем желательно ежедневно. Кроме того, каждый день полезно устраивать ступням контрастный душ или делать контрастные ванночки. Контраст холодной и горячей воды также очень хорошо помогает при усталости ступней, поэтому, устав от прогулок в жарки летний день, сделайте контрастный душ или ванночки, и сразу почувствуете, как усталость отступает.

Полезный совет: для смягчения стоп можно несколько раз в неделю наносить на ступни кефир или молочную сыворотку.

Почитать ещё:

Comments are closed.