Лучшая мамочка
…любящая, обворожительная, успешная…

Уход за волосами в холода

Опубликовано в Красивая мама

Уход за волосами в холодаС приходом холодов всем нам приходится больше заботиться не только о нашей коже, потому что именно в этот период она делается более чувствительной, но и о волосах. В холодный период многие замечают сухость и ломкость волос.

Для того чтобы волосы в холодное время года оставались здоровыми и красивыми, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

- Если у вас волосы сухие и ломкие не надо ждать холодов для того, чтобы их покрасить и подстричь, делать это лучше заранее.

- Обязательно надо надевать головные уборы (будь то шапочка, шляпка либо шарф), но они не должны быть очень тесными, чтобы не мешать кровообращению.

- Ежедневно пользоваться кондиционером.

- Раз в неделю наносить питательные маски для волос.

- Никогда нельзя выходить на улицу с влажными волосами зимой, потому что они замерзают и ломаются.

- Избегать сушки феном и использование щипцов.

- Если этого сделать не удается, то сначала наносить кондиционер, а потом использовать фен.

- Не мыть волосы горячей водой, а только теплой или прохладной.

- Пользоваться увлажняющими и питающими моющими средствами (шампунем или кондиционером) либо средствами по уходу за сухими волосами.

- Если у вас волосы длинные, то необходимо уделить особое внимание кончикам волос, которые больше всего страдают в холодное время года. В обязательном порядке нужно приобрести специальные ухаживающие средства.

- И наконец, уделить внимание питанию. Для того чтобы волосы оставались здоровыми и красивыми необходимо следить, чтобы в пище присутствовали такие микроэлементы, как ниацин, цинк, витамин Н и витамины А1, Е, С и А, которые влияют на состояние ваших волос. Следует употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, хлеб грубого помола, рыбу и птицу, нежирное мясо, морепродукты.

Почитать ещё:

Comments are closed.