Грудное вскармливание и что можно кормящей маме после родов

Грудное вскармливание и что можно кормящей маме после родов, чем грудное вскармливание полезнее искусственного? В молоке матери, как известно, находится ровно столько белков, жиров, углеводов, сколько малышу нужно для развития.

0

Грудное вскармливание и что можно кормящей маме после родов, чем грудное вскармливание полезнее искусственного? В молоке матери, как известно, находится ровно столько белков, жиров, углеводов, сколько малышу нужно для развития. В женском молоке содержаться те элементы, которые синтезировать искусственным путем – невозможно.

Грудное вскармливание и что можно кормящей маме после родов

Но так, же не стоит забыть, что молоко зависит еще от того, как сама питается мама. Конечно, необходимо следить за питанием уже во время беременности.  Питание матери должно содержать все необходимые вещества: белки; жиры; углеводы; витамины; полиненасыщенные жирные кислоты; кальций и многие другие.

Но! Если мама не допускает в своем питании какие-то вещества, то они все равно появятся в грудном молоке – за счет внутренних ресурсов. Во время лактации мама должна питаться дробно, соблюдать питьевой режим, использовать блюда только высокого качества, которые прошли термическую обработку, исключить сильные аллергены. Рациональное питание у мамы должно быть до тех пор, пока малыш не начнет питаться самостоятельно. Кормящая мама должна еще во время беременности узнать все о грудном вскармливании и как правильно это делать! Этому изучают в поликлиниках на тренингах или в школах материнства.

Главное – правильно кормить грудью изначально. Поэтому советуют прикладывать ребенка к груди сразу после родов. До какого возраста можно кормить ребенка грудным молоком? Ответа точного нет, но до года обязательно должно присутствовать у ребенка  в рационе грудное молоко.

Так же очень важно своевременно начать прикорм. Ведь активность малыша растет, а значит, что и потребность в энергии тоже будет расти. До 4 месяцев малышу точно прикорм не нужен! Но опять же, все зависит от индивидуальности. Здоровый родился малыш или с какими-либо проблемами. Это все учитывает врач-педиатр.

Оставьте ответ